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妊娠中の肌の変化、トラブルと対策

妊娠中の肌の変化は大きいもので、人によっても様々です。

妊娠中はふだんより肌の調子が悪くなる人、逆によくなる人、あまり変わらない人もいます。
妊娠中のときに見られる肌変化やその対策は、以下のとおりです。

妊娠するとシミができやすい...
妊娠するとシミができやすいということが知られるようになり、お産したからシミができたとおっしゃる方が多くなりましました。
ところが、そういう人の多くが妊娠性肝斑でなく、老人性色素斑を指してそういっています。
出産をきっかけに仕事をやめ、メイクすることが少なくなり、さらに洗濯や買い物、子供との散歩などで紫外線を受ける機会が増えることがシミの最大の原因です。
「自分のことはかまっでいる暇がなくて」とみなさんあっしやいますが、特別なお手入れをする必要はないです。
洗顔後に保湿美容液とファンデーションをつけるだけで十分シミ予防になります。
子育て中も日焼け止めだけは塗っていたという人も多いですが、ファンデーションをつけないと十分とはいえません。

肌が敏感になる...
妊娠中は、今まで使っていた化粧品でも刺激を感じることがあります。
妊娠中はお手入れはできるだけシンプルにする、敏感肌用化粧品に切り替えるなどが必要です。

オイリー肌になってニキビができる...
妊娠中は、オイリー肌になってニキビができます。
性肌のお手入れを参考にして、スキンケアを変えましょう。
ビタミンC誘導体配合の化粧水を使うのもよいでしょう。

紫外線に弱くなる...
妊娠中はプロゲステロンの影響で、メラニン色素ができやすくなっています。
ファンデーションだけは塗る習慣をつけましよう。

妊娠線...
妊娠中に急に皮膚が引っ張られて伸びるために、その伸びに皮膚が耐えられず、表皮に亀裂を生じたものです。
成長期にできる成長線と同じもので、肉割れとも呼ばれます。
お腹のほか、胸にもできることがあります。
急に体重が増えた場合に妊娠線は発生しやすいのですが、体質的なものもあるといわれます。
妊娠線予防クリームなどが売られており、また産後に妊娠線を消す治療なども美容系クリニックで行われていますが、その効果は一定しません。
表皮が裂けている状態ですから一種の傷痕であり、そこを完全に復元することはある意味でシミやシワを消すことよりもずっと困難です。
妊娠線を恐れる女性は多いですが、赤ちゃんをさずかる代償としては小さなものですから、母の勲章と思ってあまリ気にしすぎないようにしましましょう。

妊娠肝班...
妊娠中に肝斑ができることがあります。
出産後に自然に薄くなることが多いですが、日焼けをすると沈着してしまうこともあります。

蕁麻疹や湿疹が出やすくなる...
妊娠中はかゆみを感じやすく、汗で蒸れてかゆくなる、下着ですれる部分がかゆくなる、乳輪や陰部がかゆくなるなどのトラブルが多発します。
石けんやシャンプーを敏感肌用にしてあまり洗いすぎない、入浴後に保湿する、下着は通気性がよく締めつけないものを選ぶことなどが必要です。
とくに、皮膚が伸びて引つ張られる胸やお腹は乾燥しでかゆみが出やすいので、保湿クリームや乳液を毎日塗りましょう。
それでもかいてしまうような場合は、皮膚科を受診しましましょう。

妊娠性痒疹...
痒疹(しょうしん)とは、激烈なかゆみを伴うイボ状の湿疹で、虫刺されやアトピー性皮膚炎などをかき壊した部分に発生することがあります。
痒疹は妊婦の約200人に1人程度の割合で、妊娠中に発生することがあリ、妊娠性痒疹といいます。
妊娠性痒疹が疑われる場合は、皮膚科を受診しましょう。

乳輪や陰部が黒くなる...
妊娠中はホルモンの影響でメラノサイトが活性化し、自然に黒っぽくなることがあります。
出産後は多少戻ることもあります。
一度黒くなったものを美白化粧品などで薄くすることはきわめて難しいのですが、恥ずかしいことではないので、あまり気にしないことです。




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